Soigner le mouvement par le mouvement.

Retrouver le chemin de la nature, au naturel.

Médecine manuelle

ayant pour objectif de soulager, d’équilibrer
et d’accroître votre force vitale.

Gymnastique énergétique globale, art martial efficace à la portée de tous, outil de
transformation et de connaissance de soi !

Méthode naturelle et personnelle qui permet d’équilibrer votre corps et votre esprit

La détente qu’il procure redynamise la personne, qui retrouve une énergie et un bien-être général.

Les fleurs de Bach sont là pour vous aider à rééquilibrer vos émotions, apaiser vos peurs et vos angoisses.

Pour améliorer notre état physique, émotionnel et psychique.

Dans l’entraînement du bodyART, la priorité est donné à l’individu dans son unité fonctionnelle.

Je propose des activités en groupe en boxe Américaine et en Pilates. J’accompagne également en individuel lors de séances de personal training

Équilibre et maintient sont les maîtres mots de ces pratiques qui reposent beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps.

Les différentes techniques d’hypnose amènent à un état modifié de la conscience dont l’objectif est d’avoir une action psychologique et physiologique sur différents troubles et/ou pathologies.

Un entrainement personnalisé adapté à chacun pour un objectif de résultat optimal en un minimum de temps.

Intégrer le Yoga dans le quotidien c’est approfondir ses propres connaissances sur le corps et l’anatomie…