À Genève, ArKade Thérapie & Training

Un lieu, une équipe dédiés à votre forme et à votre santé

Le centre de Thérapie & Training ArKade est un lieu riche de ses différences où thérapeutes, professionnels de l’accompagnement et préparateurs physiques diplômés se côtoient, partagent et échanges pour votre plus grand bien-être.

Qui sommes nous ?

Cours collectifs

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Pilates

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Boxe

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Yoga

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Personal Training

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Qi Gong

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BodyArt

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avril 2024

lun mar mer jeu ven sam dim
1
  • Yoga - Elke
  • Chant - Healing Joy
  • Piano - Healing Joy
  • Mouvement somatique - Dana
2
  • Dance flow Pilates - Suzanne
  • Escrime - Healing Joy
  • Espression Orale - Healing Joy
  • Sophrologie - Healing Joy
  • Yoga - Sophie
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
3
  • Yoga - Elke
  • Nutrition - Healing Joy
  • Danse - Healing Joy
  • Yoga - Healing Joy
  • Art Thérapie - Healing Joy
  • Atelier d'écriture - Healing Joy
4
  • Pilates - Anouk
  • Couture - Healing Joy
  • Peinture - Healing Joy
  • Théâtre - Healing Joy
  • Hatha Yoga - Caroline
5
  • Tribal Flow - Sophie
  • Fit Ball - Suzanne
  • Yoga - Elke
6
  • Qi Gong - Formation
7
  • Qi Gong - Formation
8
  • Yoga - Elke
  • Chant - Healing Joy
  • Piano - Healing Joy
  • Mouvement somatique - Dana
9
  • Dance flow Pilates - Suzanne
  • Escrime - Healing Joy
  • Expression Orale - Healing Joy
  • Yoga - Sophie
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
10
  • Yoga - Elke
  • Nutrition - Healing Joy
  • Danse - Healing Joy
  • Yoga - Healing Joy
  • Art Thérapie - Healing Joy
  • Atelier d'écriture - Healing Joy
11
  • Pilates - Anouk
  • Couture - Healing Joy
  • Peinture - Healing Joy
  • Théâtre - Healing Joy
  • Hatha Yoga - Caroline
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  • Tribal Flow - Sophie
  • Fit Ball - Suzanne
  • Yoga - Elke
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  • Yoga - Elke
  • Chant - Healing Joy
  • Piano - Healing Joy
  • Mouvement somatique - Dana
16
  • Dance flow Pilates - Suzanne
  • Escrime - Healing Joy
  • Espression Orale - Healing Joy
  • Sophrologie - Healing Joy
  • Yoga - Sophie
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
17
  • Yoga - Elke
  • Nutrition - Healing Joy
  • Danse - Healing Joy
  • Yoga - Healing Joy
  • Art Thérapie - Healing Joy
  • Atelier d'écriture - Healing Joy
18
  • Pilates - Anouk
  • Couture - Healing Joy
  • Peinture - Healing Joy
  • Théâtre - Healing Joy
  • Hatha Yoga - Caroline
19
  • Tribal Flow - Sophie
  • Fit Ball - Suzanne
  • Yoga - Elke
20
  • Initiation au mouvement somatique - Dana
21
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  • Yoga - Elke
  • Chant - Healing Joy
  • Piano - Healing Joy
  • Mouvement somatique - Dana
23
  • Dance flow Pilates - Suzanne
  • Escrime - Healing Joy
  • Expression Orale - Healing Joy
  • Yoga - Sophie
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
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  • Yoga - Elke
  • Nutrition - Healing Joy
  • Danse - Healing Joy
  • Yoga - Healing Joy
  • Art Thérapie - Healing Joy
  • Atelier d'écriture - Healing Joy
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  • Pilates - Anouk
  • Couture - Healing Joy
  • Peinture - Healing Joy
  • Théâtre - Healing Joy
  • Hatha Yoga - Caroline
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  • Tribal Flow - Sophie
  • Fit Ball - Suzanne
  • Yoga - Elke
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  • Yoga - Elke
  • Chant - Healing Joy
  • Piano - Healing Joy
  • Mouvement somatique - Dana
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  • Dance flow Pilates - Suzanne
  • Escrime - Healing Joy
  • Espression Orale - Healing Joy
  • Sophrologie - Healing Joy
  • Yoga - Sophie
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15
  • Yoga - Petra 18h15 à 19h15

Les pratiques

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Notre corps est un trésor aux multiples ressources!

Réflexologie

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Le mouvement somatique est une méthode de relâchement musculaire et de relaxation.

Mouvement somatique

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La physiothérapie, une approche globale de la personne

Physiothérapie

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Accès au vivant en soi et retour à la joie de vivre.

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Méthode naturelle et personnelle qui permet d’équilibrer votre corps et votre esprit

Médecine chinoise – Acupuncture

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La détente qu’il procure redynamise la personne, qui retrouve une énergie et un bien-être général.

Massage thérapeutique

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Pour améliorer notre état physique, émotionnel et psychique.

Qi Gong

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Dans l’entraînement du TribalFlow, la priorité est donné à l’individu dans son unité fonctionnelle.

TribalFlow

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Je propose des activités en groupe en boxe Américaine et en Pilates. J’accompagne également en individuel lors de séances de personal training

Boxe

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Équilibre et maintient sont les maîtres mots de ces pratiques qui reposent beaucoup sur la respiration et les bonnes postures du corps.

Pilates

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Les différentes techniques d’hypnose amènent à un état modifié de la conscience dont l’objectif est d’avoir une action psychologique et physiologique sur différents troubles et/ou pathologies.

Hypnose

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Un entrainement personnalisé adapté à chacun pour un objectif de résultat optimal en un minimum de temps.

Personal training

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Intégrer le Yoga dans le quotidien c’est approfondir ses propres connaissances sur le corps et l’anatomie…

Yoga

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